Žabky - cvičenie pre deti s rodičmi
Detičky cvičia ako žabky. Skáču, behajú, plazia sa, preliezajú a podliezajú prekážky, skúšajú chodenie a skákanie na trampolíne a skákanie do molitanovej jamy.
Toto cvičenie pomáha detičkám rozvíjať koordináciu, rovnováhu a to všetko zábavnou formou alebou formou hry. Pri cvičení sa využíva rôzne športové náradie: molitanové prekážky, fit lopty, lavička, kruhy, loptičky. Dieťa je po celý čas s rodičom, ktorý ho sprevádza.
Maličké deti sa vedia sústrediť len veľmi krátko, preto je táto hodina voľnejšia, prispôsobuje sa nálade a aktuálnej kondícii detičiek, detičky si môžu odbehnúť, pritúliť sa, nakojiť sa, podľa potreby. V telocvični je povelené piť z uzatváreteľnej fľaše. Iné nápoje, prípadne jedlo, je povolené konzumovať len v kaviarni alebo na vyhradenom miete na chodbe.
Rodičia cvičia spolu s deťmi, je vhodný športový odev. Cvičí sa na boso.
Tréneri

Táňa
žabky, gymnastika

Katka
žabky, športová prípravka

Ester
žabky, športová prípravka