AY Fly , FLY FIT a POWER Jóga
Vznášajte sa a relaxujte
AY Fly® je kardiovaskulárne cvičenie s jednoduchým priebehom, vzrušujúce pre mozog, telo a efektívne posilňujúce všetky svalové skupiny.
Umožňuje pohyb v priestore v neuveriteľných pozíciach a tvaroch, za pomoci špeciálnych hojdacích sietí – vyrobených z tkaniny, ktorá je testovaná na nosnosť až 500 kg a pomocou špeciálne vysokokvalitnej konštrukcie a spojovacieho materiálu ukotvená na strope, to všetko pod vedením skúsených certifikovaných inštruktorov.
Power jóga s prvkami hatha jógy
Power jóga je zameraná na rozvoj sily, flexibility a psychickej pohody prostredníctvom dynamickej a statickej sekvencie jogových asán/pozícií.
Tréneri
Katka
AY Fly training, power jóga
Prázdny
Zuzka
AY Fly training, Fly fit
Prázdny
Monika
AY Fly training
