PRIMAL MOVE®

Čo je PRIMAL MOVE?
Primal Move predstavuje systém cvičení, ktorého cieľom je zlepšenie Vašich pohybových schopností, odstrániť chybné pohybové vzory a vytvoriť nové, funkčné, ktoré ste zvládali ako deti.
Ponúka novú dynamickú cestu trénovania nášho tela na znovuzískanie jeho prirodzenej schopnosti hýbať sa elegantne, energicky a rýchlo.
Ďalšie výhody sú zlepšenie kondície, ústup bolesti a nárast energie.

Primal Move je systém, keď používaním tela a mozgu dosiahneme lepšiu kvalitu života.
Preto sa začni hýbať ! Hýb sa lepšie, hýb sa silnejšie, hýb sa viac a rýchlejšie.

Primal Move je
- pre športovcov ako rehabilitácia po zranení
- program na kompenzáciu ťažkého tréningu, alebo nízkointenzívny tréning
- pre amatérskych športovcov ako príprava na cvičenie, ale aj ako komplexný tréning
- pre zranených a starších ľudí na zlepšenie pohybových schopností a mobility
- pre deti na zlepšenie koordinácie pohybu
- funkčný a hlavne zábavný tréning pre všetkých, ktorí zranením alebo vekom prišli o radosť z pohybu.

Teíšíme sa na vašu účasť.

fotogaléria

Cvičenie pre úplných začiatočníkov, bez praktických či teoretických skúseností.
Cvičenie pre tých, ktorí už majú zvládnuté základy. Neznamená to však, že treba byť "profík" a mať z takejto lekcie obavy. Inštruktor sa bude venovať každému, kto bude potrebovať pomoc a rady.

Rozvrh Rozvrh a rezervácie