Gymnastika pre dospelých

Príďte sa rozhýbať 

 Čo je gymnastika pre dospelých? 

Cieľom tréningov je hlavne spevnenie celého tela, zlepšenie koordinácie a flexibility. Budeme rozvíjať základné pohybové schopnosti ako sila, rýchlosť a vytrvalosť a taktiež sa budeme venovať špecifickým cvičeniam týkajúce sa gymnastiky. Naučíme sa správne prevedenie jednotlivých prvkov ako kotúľ, stojky, premety a rôzne iné cviky na kruhoch a tyči, taktiež na trampolíne

 

 

  Tréneri  

Prázdny
Prázdny

Imola

Gymnastika, ženy, deti, muži

 

Prázdny
Prázdny
Prázdny

Otváracie hodiny

   Pondelok

6:30 - 22:00

   Utorok

6:30 - 22:00

   Streda

6:30 - 22:00

   Štvrtok

6:30 - 22:00

   Piatok

6:30 - 22:00

   Sobota

9:00 - 21:00

   Nedeľa

9:00 - 21:00

 

Ako sa k nám dostanete

tel: +421 (0)55 / 633 24 16 

mob: +421 (0)918 / 34 11 72