Wellness

poskytuje individuálnu starostlivosť a najvyšší štandard.
Tradícia kúpeľov je stará rovnako ako moderný človek a my chceme v tejto kultivovanej aktivite pokračovať.

Tradícia kúpeľov je stará rovnako ako moderný človek
a my chceme v tejto kultivovanej aktivite pokračovať.

  • vírivka

  • fínska sauna

  • bylinková sauna

  • soľná sauna

 

  • infra sauna

  • parná sauna

  • 9 x tepidárium

  • kneippov kúpeľ

  • ležadlá

  • wellness bar

... a hlavne relax a pohoda

O pravidelnom saunovaní 

hovoríme, ak je medzi jednotlivými periódami saunovania dodržaný interval 1-2 týždne. Dlhšie časové intervaly predstavujú formu nepravidelného saunovania a prakticky
sa vždy začína odznova.

Sauna - liek, relax, ​prevencia

Správne saunovanie prospieva zdraviu, posilňuje krvný obeh a imunitu, zároveň očisťuje organizmus a podporuje aj duševnú rovnováhu.

 

Dráždivé

iritačné saunovanie

  • 1x pobyt v saune a následné ochladenie
  • pôsobí stimulujúco
  • odporúča sa pred duševnou aj fyzickou aktivitou

Povzbudivé

tonizačné saunovanie

  • 2x saunový cyklus
  • pôsobí stimulujúco
  • odporúča sa aj malým
    deťom

Uvoľňujúce

relaxačné saunovanie

  • 3x saunový cyklus
  • telesné i duševné uvoľnenie
  • odporúča sa po telesnej záťaži alebo psychickom vypätí

Vyčerpávajúce

exhaustívne saunovanie

  • 4x až 5x saunový cyklus
  • pôsobí utlmujúco
  • využíva sa na privodenie spánku

Šesťnásobné a viacnásobné opakovanie pobytu v horúčave už nie je v súlade s pravidlami saunovania. Vystavenie sa intenzívnemu prostrediu saunového kúpeľa môže vyvolať rozvrat vo vnútornom prostredí organizmu a spôsobiť kritický stav!

Otváracie hodiny:

Pondelok-Piatok      7:00-21:30

Víkendy a Sviatky     8:00-21:30