Parkour academy 

 KURZ Parkour academy level 1 

PA1 s Patrikom - pondelok 15:00 a štvrtok 14:30

 Jeden cyklus kurzu trvá 2 mesiace .Kurzy budú mať postupnú náväznosť, ale nevylučujeme ani neskoršie nastúpenie na kurz.
Deti sa v ňom naučia základné gymnastické zručnosti, akrobatické elementy, trampolínovú abecedu a skoky do molitanovej jamy.

Pár kurzových pravidiel:

•  Kurzy sa otvárajú v dvojmesačných cykloch./ nie na počet hodín do mesiaca /. Ak na deň cvičenia pripadne štátny sviatok, lekcia sa nenahrádza.
• Poplatok za kurz sa nevracia.
• V prípade, ak dieťa z vážnych zdravotných dôvodov nebude navštevovať kurz /min. 50 % / a rodič nám túto skutočnosť dopredu oznámi a následne donesie lekárske potvrdenie, budeme túto situáciu posudzovať individuálne.Ak je skutočnosť oznámená dostatočne včas a miesto v kurze je možné obsadiť náhradníkom, v tomto prípade je možné alikvotnú časť poplatku kurzu / 50 % / klientovi aj vrátiť.
• V prípade potreby je vyhradená zmena trénera.
• Miesto v kurze je stabilné , bez nutnosti stáleho prihlasovania na konkrétne lekcie .

Základy Parkouru, akrobacie, pádov, získavanie sily, vytrvalosti, koordinácie a flexibility,
poznávanie svojho tela a jeho možností, rozvíjanie fyzických, psychických a morálnych vlastností, práca jednotlivca ale aj skupiny.

Niektoré tréningy sú zamerané na Parkour fitness - posilňovacie techniky z PK pre rozvoj sily, vytrvalosti, kontroly, balansu,
orientácie, možnosti, využitie v reálnych situáciách, zlepšenie celkového vnímania, pozornosti a reakcií v kritických situáciach.

  Predbežné rezervácie prebiehajú u nás na recepcii telefonicky alebo osobne.

  Parkour academy level 2  

Je určená pre mládež a dospelých od 13 rokov.
Po individuálnej konzultácii s trénerom je samozrejme možné zmeniť zaradenie do skupiny podľa výkonnosti.